今年37歲的杜小艾是某大超市的導(dǎo)購(gòu)部經(jīng)理，微笑已經(jīng)成為她的“職業(yè)病”，只要一邁進(jìn)超市，她的臉就不自覺(jué)地會(huì)露出職業(yè)性的微笑，哪怕她今天的心情很郁悶。時(shí)間長(zhǎng)了，她只能把壓抑和郁悶帶回家發(fā)泄。丈夫和孩子，是受害最重的對(duì)象，其次是她的父母。發(fā)完脾氣，杜小艾也感覺(jué)很內(nèi)疚，但她卻無(wú)法控制自己的情緒。
深圳市第二人民醫(yī)院的夏軍醫(yī)生向記者介紹，“微笑予人，煩苦傷己”是微笑性抑郁癥的常見(jiàn)病癥。夏軍醫(yī)生表示，生活中，每個(gè)人都會(huì)有情緒落差，但從事服務(wù)業(yè)女性的工作特性，則把這個(gè)生理的正常現(xiàn)象給硬生生地“抹殺”了。其實(shí)，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)給自己解壓，牢記“人本是人，無(wú)需刻意做人”。學(xué)會(huì)超脫，學(xué)會(huì)自得其樂(lè)，這樣才會(huì)始終保持一個(gè)良好的精神狀態(tài)。
職場(chǎng)貼士：職場(chǎng)理財(cái)：多交有良好消費(fèi)習(xí)慣的朋友，不顧自己實(shí)際消費(fèi)能力而盲目攀比只會(huì)導(dǎo)致“財(cái)政赤字”應(yīng)根據(jù)收入和實(shí)際需要合理消費(fèi)
