99精品在线免费_久久99精品久久久久久久青青日本_精品亚洲成人_欧美国产一区二区在线观看_亚洲自拍电影_久久久久久久久久97

歡迎來到 職場詞典網 , 一個優秀的職場知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 職場攻略 > 職場生存

職場生存

白領長期壓力=大腦萎縮

分類: 職場生存 職場詞典 編輯 : 職場知識 發布 : 10-17

閱讀 :413


  加拿大蒙特利爾麥吉爾大學的研究人員說:“壓力在我們的生活中是普遍存在的,而且可被接受;許多研究認為,壓力對高血壓、心臟病等身體健康都具有負面影響,但很少有研究強調其對精神健康的影響;我們的研究則是直接研究了壓力或壓力激素對大腦功能的長期影響。”

  發表在最近出版的《神經心理內分泌學》期刊上的這份研究報告稱,在一系列的研究中,研究人員觀察了年長者、年輕人以及兒童長期暴露在壓力荷爾蒙之下對大腦功能的影響。

  在第一個研究中,研究人員對一組老人的皮質醇含量進行了3至6年以上的測試,測試結果表明:如果老年人的皮質醇含量持續很高,那么記憶力測試的表現就會比皮質醇含量中、低程度的人要差;此外,老年人長期暴露在高皮質醇含量之下,腦中的海馬部分平均會小14%。而另一份從不同社會經濟階層來研究兒童與青少年的報告顯示,低社會經濟狀態的兒童,其壓力激素含量平均比其他兒童要高。

  研究人員說,該項研究報告很清楚地顯示出長期壓力所帶來的負面影響,這也解釋了為何某些老年人的大腦功能不佳,有些老年人卻功能良好。研究還發現,年輕人與兒童的皮質醇含量短暫、暫時性的增加對思考與記憶力具有負面影響,但這些損害只是暫時性的。

  研究人員認為,壓力是兒童大腦功能的重要調節因素,對老年人也一樣;所有的研究都顯示,任何年齡的人都對壓力很敏感,因此應該承認,壓力這個因素對人們的精神健康是很重要的。


職場貼士:在這個競爭激烈的職場上,和你一樣具備了相當專業實力的人實際上很多,在質素相仿的一群人中,抓住機會脫穎而出,才得獲得更好的發展空間。

 

  

下一篇:有能力還要有魅力 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:職場如婚姻 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 久综合| 天堂色区 | 国产一区久久 | 欧美成视频 | 九九九色 | 久久精品亚洲成在人线av网址 | 狠狠av | 亚洲国产aⅴ成人精品无吗 国产精品永久在线观看 | 超碰人人插 | 日本不卡在线视频 | 国产婷婷 | 精品欧美一区二区三区久久久 | 午夜视频在线观看网址 | 狠狠的日 | 91 在线 | 一区二区三区国产精品 | 成人久久久 | 日韩精品在线观看网站 | 国产乱码精品一区二区三区五月婷 | 亚洲免费人成在线视频观看 | 成人午夜免费视频 | 免费观看www7722午夜电影 | 成人毛片在线观看 | 91九色porny首页最多播放 | 午夜电影网站 | 国产精品污www一区二区三区 | 国产亚洲精品精品国产亚洲综合 | 国产亚洲精品美女久久久久久久久久 | 日韩欧美在线视频播放 | 日本精品一区二区三区视频 | 三级在线视频 | 日韩高清一区二区 | 精品一区二区久久久久久久网站 | 美女黄网站视频免费 | 国产成人久久av免费高清密臂 | 尤物在线 | 久久国产精品免费一区二区三区 | 国产精品久久国产精品 | 欧美日韩国产在线观看 | 国产亚洲一区二区三区在线 | 高清免费av|