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職場(chǎng)生存

辦公室的情緒死角

分類: 職場(chǎng)生存 職場(chǎng)詞典 編輯 : 職場(chǎng)知識(shí) 發(fā)布 : 12-20

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    [rzzch.cn]報(bào)道:辦公室沖突顯然觸動(dòng)了人類情緒的死角,該不該道歉?要不要握手言合?都不是白紙黑字的規(guī)則或是記過(guò)革職的懲戒可以解決的……

    長(zhǎng)時(shí)間共處一個(gè)辦公室,就算面對(duì)著冷漠的機(jī)械生產(chǎn)線,人與人之間還是會(huì)因?yàn)樯w、考績(jī)、溝通等等互動(dòng),而產(chǎn)生一些不愉快。生產(chǎn)的環(huán)境尚且如此,講究創(chuàng)意與研發(fā)的單位,更加容易因?yàn)楦髯灶I(lǐng)域的堅(jiān)持而多有碰撞。

    【rzzch.cn編者按】辦公室里哪些事情不能八卦  尋找辦公室里的綠色情緒

    開(kāi)始工作時(shí),我發(fā)現(xiàn)零星的沖突與偶爾的擦槍走火,在辦公室里根本不是什么稀奇的畫(huà)面,通常都是音調(diào)提高一點(diǎn),講不下去就立刻解散,頂多事后遇到“同陣營(yíng)”的人,再大肆批評(píng)數(shù)落一番而已,大家顧及每天都得碰面,總要小心翼翼的不要把場(chǎng)面搞得太尷尬。

    但是,有兩個(gè)高級(jí)女主管可不這么忍氣吞聲的,每回一吵起架來(lái),就成了當(dāng)天辦公室上演的特別節(jié)目。兩人都算是年資相當(dāng)?shù)膯T工,各自帶領(lǐng)幾個(gè)小兵成兩組針?shù)h相對(duì)的team,一旦有案子“軋”上了,兩人也不管辦公室眾目睽睽,各據(jù)山頭就嘶吼起來(lái),什么情緒性的字眼、互揭瘡疤的本事都使出來(lái)了,害得我們這些小角色們,只能低著頭趴在桌上,生怕一個(gè)抬頭偷窺,就要讓流彈打得千瘡百孔。

    當(dāng)時(shí)我的位子恰好在兩人辦公室的外側(cè)走道上,先前只是從眼角的余光掃射到副總氣呼呼繞過(guò)總經(jīng)理秘書(shū)的座位,顧不得秘書(shū)的提醒,也顧不得總經(jīng)理正在講電話,相當(dāng)憤怒地推開(kāi)門,然后就聽(tīng)見(jiàn)兩人在幾坪大的空間里吼了起來(lái)。人一旦動(dòng)了怒,EQ就瓦解了,不管是博士,還是碩士。我和座位附近的同事面面相覷,不曉得該不該沖進(jìn)去勸架。突然,“砰”一聲,一個(gè)拳頭重重的敲在總經(jīng)理高級(jí)的紅木桌面上,副總撂下一句:“有本事你試試看!”然后出了總經(jīng)理室的門,還刻意重重地把門摔上。

    本來(lái)都趴在OA隔板上觀戰(zhàn)的腦袋,隨著那一聲“砰!”火速地恢復(fù)原狀,生怕跟那位頭部冒煙、一身怒火的副總四目相對(duì),難保不被當(dāng)場(chǎng)抓來(lái)揍一頓。沖突容易,要收拾殘局就沒(méi)那么輕松了。有人吼過(guò)一兩聲就沒(méi)事了,有人記恨一輩子也甭想善了,有人明明是陰險(xiǎn)布局卻沒(méi)膽承認(rèn),有人陰錯(cuò)陽(yáng)差因此而丟了工作。

    辦公室沖突顯然觸動(dòng)了人類情緒的死角,該不該道歉?要不要握手言合?都不是白紙黑字的規(guī)則或是記過(guò)革職的懲戒可以解決的。即便是兩個(gè)經(jīng)歷過(guò)嚴(yán)重沖突的人,為著五斗米也要強(qiáng)迫自己在沖突過(guò)后不可避免地相遇場(chǎng)合里,壓抑著心頭的不爽,然后皮笑肉不笑的在口頭上委曲求全的互相尊稱“XX兄,說(shuō)得有道理!”這樣的辛酸,看在其他人的眼中或許是一場(chǎng)玩笑,可是當(dāng)事情發(fā)生在自己身上時(shí),可真是冷暖自知了。

    換了工作之后,辦公室變成了閣子間的設(shè)計(jì),不是傳統(tǒng)企業(yè)那種“大通鋪”的格局,所以沖突事件就只能是小規(guī)模的游擊戰(zhàn)。但是有一回,倒讓我大開(kāi)眼界,一直到現(xiàn)在都百思不解。沖突事件的兩個(gè)主角:一個(gè)是博士、一個(gè)是碩士;一個(gè)是總經(jīng)理、一個(gè)是副總;一個(gè)是空降部隊(duì)、一個(gè)是苦守寒窯。


    □ “低自尊”詠嘆調(diào)

    單子少了,項(xiàng)目減了,流程卡殼了,不斷下滑的業(yè)績(jī),成了揮之不去的心病。思來(lái)想去,還是自己拖了大家后腿,懷疑、內(nèi)疚、自責(zé)、彷徨,灰色情緒包圍過(guò)來(lái),像堵圍墻,而你成了圍墻里憂傷的獨(dú)舞,落單像是G弦上的詠嘆調(diào),綿延悠長(zhǎng),余音不絕。

    落單性質(zhì)

    業(yè)務(wù)落單。因種種原因工作績(jī)效不高,影響團(tuán)隊(duì)業(yè)績(jī),形成落單局面。

    心理誤區(qū)

    業(yè)績(jī)不佳就懷疑自己的能力,對(duì)團(tuán)隊(duì)其他成員心生內(nèi)疚,是低自尊的表現(xiàn)。自尊的高低,取決于個(gè)人實(shí)際表現(xiàn)與預(yù)期表現(xiàn)的比例。低自尊的人常常對(duì)那些做不到、做不好的事,給予較高的重視度,從而人為加大了實(shí)際表現(xiàn)與預(yù)期表現(xiàn)的差距,形成不斷自我期許及自我挫敗的惡性循環(huán)。所以,業(yè)績(jī)落單在于踩響了低自尊的雷區(qū),從而自己把自己炸出了團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)地。

    融情秘籍

    ●所謂“拖后腿”心理,其實(shí)不是在自責(zé),而是在自卑。自責(zé)想告訴你的,是“我要更加努力”,而自卑其實(shí)是一種低自尊心理,它要告訴你的,是 “我怎么努力也無(wú)濟(jì)于事”。

    ●即使自責(zé),也要自責(zé)得有理有據(jù)。看看是家庭問(wèn)題、健康問(wèn)題等外源因素,還是自己知識(shí)、能力不足等內(nèi)源因素,造成了業(yè)績(jī)上的困境。

    ●如果本是外源因素,問(wèn)題解決就OK,業(yè)績(jī)會(huì)慢慢回升,而過(guò)于自責(zé)反而會(huì)轉(zhuǎn)化為內(nèi)源因素。如果是內(nèi)源因素,就需要給自己“充電”。特別像 IT、時(shí)尚圈、法律等領(lǐng)域,一段時(shí)間不刷新,就會(huì)被新知識(shí)甩下。

    麻辣融情快遞:向周星星學(xué)習(xí)!向《喜劇之王》學(xué)習(xí)

    周星星電影的主角,對(duì)自尊基本“免疫”——即使沒(méi)人理沒(méi)人看得起,即使被100次踩下去,也會(huì)101次站起來(lái),還一臉春光,實(shí)在不是一般的“強(qiáng)”!那“天生我才”的信念總是“春風(fēng)吹又生”。如果給點(diǎn)顏色自尊就跳將出來(lái),恐怕“初級(jí)階段”這道關(guān)永遠(yuǎn)都扛不過(guò)去。

    ●上帝造人時(shí),給了每個(gè)人一些缺陷,也給每個(gè)人一些獨(dú)一無(wú)二的優(yōu)點(diǎn)。團(tuán)隊(duì)會(huì)為你的優(yōu)點(diǎn)預(yù)備一個(gè)位置,把角色做“到位”,就能讓自己“出彩”,也能為整個(gè)團(tuán)隊(duì)增色。

    ●既然是團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn),必然講究“配合”二字。特別在中國(guó),做事先做人,只有當(dāng)你心里有了別人,而不是只有自己,才能真正融入不落單。

    ●每個(gè)團(tuán)隊(duì)都有自己的文化,作為團(tuán)隊(duì)的一員,如果認(rèn)可這個(gè)團(tuán)隊(duì),就要認(rèn)可和適應(yīng)其文化。一旦你適應(yīng)了這種文化,你就會(huì)被該團(tuán)隊(duì)承認(rèn)為其中的一員。

    融情升級(jí)課123

    哲學(xué)上說(shuō),問(wèn)題不在于世界是怎樣的,而在于世界竟是這樣的。在落單的諸多因素中,諸如環(huán)境、潛規(guī)則、性別差異等客觀因素是一個(gè)方面,但更本質(zhì)的因緣還得從自己身上尋找。所以,不妨循序漸進(jìn),一步一融情。

    Step1掛上自己的“號(hào)碼牌”

    ——不是anyone,而是somebody

    有人喜歡做旁觀者,有人雖然參與了但身在曹營(yíng)心在漢,有人因?yàn)樽员岸桓摇皰侇^露面”。這樣做的結(jié)果,就是難以塑造自己在團(tuán)隊(duì)中的身份識(shí)別系統(tǒng),就好比一場(chǎng)球賽“沒(méi)有號(hào)碼牌無(wú)法分辨運(yùn)動(dòng)員”一樣,如果團(tuán)隊(duì) 其他成員看不到你的“號(hào)碼牌”,在某種意義上就意味著你的落單甚至出局。

    Step2給尊重預(yù)留合適的時(shí)空

    ——不是你好我好大家好尊重不是迎合,更不是見(jiàn)誰(shuí)都點(diǎn)頭哈腰,你好我好大家好。尊重是給彼此預(yù)留適當(dāng)?shù)臅r(shí)空,熟悉對(duì)方,理解對(duì)方。例如,面對(duì)Leader的黑色情緒,不要立馬陳述理由進(jìn)行推脫,也不要無(wú)原則地俯首認(rèn)命,“你的意見(jiàn)我會(huì)慎重考慮”,簡(jiǎn)單一句話,就是給彼此一個(gè)空間,既是對(duì)Leader的尊重,也是對(duì)自己的尊重。

  【rzzch.cn編者按】我這樣PK掉男同事!  職場(chǎng)女性8大心理劣勢(shì)

    Step3管好自己的偏見(jiàn)

    ——不是“我”加“你”就成了“我們”

    團(tuán)隊(duì)中不是簡(jiǎn)單的我加你,就構(gòu)成了“我們”。只有彼此客觀的評(píng)價(jià),才能把雙方真正結(jié)合到一起。重要的是讓團(tuán)隊(duì)其他成員意識(shí)到,評(píng)價(jià)對(duì)象僅僅只涉及觀點(diǎn)或事情本身。常見(jiàn)的思考誤區(qū)是,從對(duì)某個(gè)人的愛(ài)好或偏見(jiàn)出發(fā),直接把評(píng)論矛頭指向個(gè)人。如果評(píng)價(jià)有欠客觀,經(jīng)常意氣用事,那么,落單就會(huì)隨著公信度和親和力的下降,隨時(shí)地出現(xiàn)在你的職業(yè)生涯里。

職場(chǎng)貼士:漫無(wú)焦點(diǎn)的閑扯淡。你回答完問(wèn)題或作完一段評(píng)論,就此打住,等待下文。話點(diǎn)到為止,喋喋不休徒然無(wú)益。

 

  

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