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一、獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)有哪些二、獻(xiàn)血后不良反應(yīng)有哪些三、無償獻(xiàn)血有何獻(xiàn)血類型

獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)有哪些

1、獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)有哪些

1.1、注意保護(hù)針口,避免感染

獻(xiàn)血完畢之后,要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘,當(dāng)然也可以久一點(diǎn),覺得已經(jīng)止血之后可以放下,如果有什么異常的話,及時(shí)告知在場(chǎng)的醫(yī)務(wù)人員,然后回去之后,短期內(nèi)也不能讓傷口碰水。

1.2、注意休息,不能熬夜

不管你獻(xiàn)血之后有多興奮也好,還是有其他的緊急事要處理,都要把他們放到一邊去,短期間都不建議大家熬夜,一定要休息好,只有這樣,恢復(fù)的才會(huì)比較快。

1.3、喝酒是大忌,能免則免

在進(jìn)行獻(xiàn)血之后,則需要注意的是,不能喝酒,就算是朋友約出去也不能喝酒,最好就喝一些白開水為好。

2、獻(xiàn)血后吃什么好

2.1、牛奶

最常見的補(bǔ)血方式就是喝牛奶,牛奶非常有營養(yǎng),不既能幫助長高,也能快速補(bǔ)充體內(nèi)確實(shí)的血液,最主要的是,牛奶買到就可以直接喝了,很少需要加工,比較便于食用。

2.2、紅棗

每天嚼一些紅棗,既可以開胃解乏,也能讓血液內(nèi)的鐵元素得以充實(shí)起來,幫助獻(xiàn)血者減少貧血和不適癥狀。

2.3、鴨血

這是典型的食補(bǔ)習(xí)慣,鴨血沒有什么異味,爽滑鮮美,和豆腐搭配在一起燒湯是很美味的,對(duì)于一般缺血來說,效果很實(shí)在。

3、獻(xiàn)血后吃什么補(bǔ)血

3.1、含蛋白質(zhì)食物

因?yàn)榧t細(xì)胞的主要成分是蛋白質(zhì),所以蛋白質(zhì)的供應(yīng)充足,紅細(xì)胞的生成才有原材料,血液中的紅細(xì)胞的數(shù)量才能得到及時(shí)的補(bǔ)充。因此可多吃些富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞蛋、魚、牛奶和豆制品等

3.2、鐵豐富的食物

鐵元素構(gòu)成血紅蛋白的重要物質(zhì),如果只有蛋白質(zhì)而缺少貼,血紅蛋白生成的少,紅細(xì)胞的補(bǔ)充也就比較困難。

3.3、富含維生素的食物

維生素C和維生素B12對(duì)造血都有一定的促進(jìn)作用,因此要多吃含維生素C的蔬菜和水果,特別是番茄、橘子和鮮棗等;富含維生素B12的食物有動(dòng)物的肝臟和瘦肉等。

3.4、獻(xiàn)血者較為理想的食物

歸納起來,獻(xiàn)血者較為理想的食物有:牛奶、雞蛋、瘦肉特別是羊肉、芹菜、動(dòng)物肝臟、核桃仁、紅棗、蔬菜、水果等。

獻(xiàn)血后不良反應(yīng)有哪些

1、暈厥:獻(xiàn)血不良反應(yīng)中最為常見,屬迷走神經(jīng)血管性暈厥,主要癥狀為頭昏、虛弱、出汗、惡心、面色蒼白,較重者意識(shí)喪失、驚厥及大小便失禁。檢查可見皮膚發(fā)涼,血壓下降,脈率減慢至難以觸及。遇到這些癥狀應(yīng)立即使獻(xiàn)血者平臥、抬高雙腿、頭低位、松開衣領(lǐng)及腰帶、保持呼吸通暢。可用手指掐人中穴或合谷穴,必要時(shí)也可給吸入芳香氨醑,但要適度。

2、惡心、嘔吐:是一種偶見的反應(yīng),通常稍加休息即可恢復(fù)。讓獻(xiàn)血者平臥、頭側(cè)位,提供一個(gè)適當(dāng)?shù)娜萜骷耙槐谒?指導(dǎo)獻(xiàn)血者進(jìn)行慢而深的呼吸。若仍有嘔吐,可用些鎮(zhèn)靜藥或針灸治療。

3、肌肉痙攣或抽搐:這種情況很少見,多由于獻(xiàn)血者精神過度緊張而引起換氣過度所致。表現(xiàn)為一個(gè)或幾個(gè)肢體有短促的、微弱的抽動(dòng),也可為手或面部微弱的肌肉抽動(dòng)或強(qiáng)直性痙攣。出現(xiàn)此癥狀,囑獻(xiàn)血者安靜,戴面罩呼吸,一般可很快恢復(fù)正常,必要時(shí)對(duì)癥治療。

無償獻(xiàn)血有何獻(xiàn)血類型

主要有捐獻(xiàn)全血(間隔六個(gè)月)和成分血(間隔14天,各獻(xiàn)血點(diǎn)可能要求的間隔時(shí)間會(huì)有出入,請(qǐng)咨詢后再前往)兩種。捐獻(xiàn)全血可在大部分市、縣區(qū)各采血點(diǎn)(獻(xiàn)血屋、獻(xiàn)血車)進(jìn)行。而捐獻(xiàn)成分血是指健康公民通過血細(xì)胞分離機(jī)采集、分離人體血液中某一種成分的行為,捐獻(xiàn)的成分血可以是血小板、粒細(xì)胞、血漿或造血干細(xì)胞。到2015年為止,國內(nèi)以捐獻(xiàn)單采血小板較為普遍。一般捐獻(xiàn)成分血只可在市級(jí)中心血站、血液中心捐獻(xiàn)。

由于捐獻(xiàn)成分血需要更寬敞的環(huán)境和專業(yè)的采集設(shè)備,對(duì)采集設(shè)備的動(dòng)力、過程的舒適性均有較高要求,一般只有在臨床需要時(shí)才采集。因此應(yīng)攜帶身份證等有效證件到各機(jī)采采血點(diǎn)預(yù)約后如約前往捐獻(xiàn)機(jī)采成分血。

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