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藍色或綠色是大自然賦予人類的最佳心理鎮(zhèn)靜劑。人們都有這樣的體會,當心情煩躁不安時,到公園或海邊看看,心情會很快恢復平靜,這是綠色或藍色對心理調節(jié)的結果。這些色調還可降低皮膚溫度1至2攝氏度,減少脈搏次數(shù)4至8次,降低血壓、減輕心臟負擔。
職場貼士:盡管你剛剛開始這么做事,你也會對自己這么快就做完了事情感到意外。記住,種樹的最佳時間是20年前,僅次于它的最好時間就是現(xiàn)在。
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